• שרון קולר

אוטומט- כלי שני

עודכן ב: מרץ 22

אוטומטים...פרק שני :-) גם הילדים שלנו כבר יש להם דפוסים ואוטומטים משלהם, אחד "מנצל מצבים" כדי לקבל מה שהוא רוצה, השני צועק עד שלכולם נמאס, והשלישי מסתגר בחדר בכל פעם שהוא מריח קונפליקט מתקרב...

ואיך נעזור להם? נשמש דוגמא אישית.

אז הנה הכלי השני, תבחרו את המילה, זו שיוצאת מבלי שאתם רוצים, זו שעוברת לכם בראש לפני שהאוטומט יוצא, זה יכול להיות שיפוט או ביקורת או רק איזו הברה- של אריה שואג או שפתיים קפוצות. בכל פעם, אני מזכירה, עובדים עם מילה אחת או אוטומט אחד.

וזה יהיה הסימן שלכם שאוטומט מתקרב. נניח בחרתי את המילה "חוצפנית!" כי זה מה שעובר לי בראש, בכל פעם שהבת שלי מבקשת משהו יוצא דופן. מוכר?

אז בכל פעם שאני אומרת לה חוצפנית, אני שמה לב לזה. וחומלת לעצמי, לא מלקה את עצמי. כי גם לה יש צורך וגם לי. ועד שאני אבין את הצרכים, אני בחמלה, בתהליך, בעבודה.

בפעמים הבאות אני רק אחשוב שהיא חוצפנית ולא אומר לה, כי הצלחתי לזהות את זה לפני שזה יוצא, ועצרתי.

ובפעמים הבאות זה כבר יהיה ממש אחרת. כי בינתיים הבנתי מה הצרכים שלה, מה הצרכים שלי ואני מתקשרת את זה לפני שהאוטומט יוצא.

אוטומט, חלק שני

26 צפיות

צור/י קשר

  • Instagram
  • Black Facebook Icon

טלפון 050-4288859 

arrow&v
arrow&v