מהות התקשורת המקרבת – נבחן את התקשורת היומיומית שלנו עם המתבגרים בבית, נציף את הקשיים שהיא טומנת בחובה. מה הם חסמי תקשורת ואיך להימנע מהם בעיקר עם המתבגרים.

צרכים – מה הם הצרכים שלנו כהורים למתבגרים? כיצד צרכים מתעוררים בנו? נלמד טכניקות לזיהוי צרכים שלנו כהורים ושל המתבגרים שלנו בבית. איך ממלאים צרכים?

ביקורת, ציפיות ושיפוטים – למה אנחנו מצפים מהמתבגרים שלנו? שיעזרו יותר בבית? שיתווכחו פחות? שילמדו כמו שצריך? מה אנחנו מצפים מעצמנו? מה הציפיות האלו מעלות בנו? על שפת התן ושפת הג'ירף, שיפוטים, ביקורת ומה לעשות איתם.

אמפתיה –איך ניתן למתבגרים אמפתיה כדי לייצר שיח מקרב? נתנסה, נחווה ונלמד כיצד אמפתיה עוזרת לנו במצבים מאתגרים ונעימים לייצר את הקירבה אותה אנו מבקשים ביחסינו עם המתבגרים.

חיבור עצמי וביטוי עצמי – הצרכים שלנו כהורים חשובים ומקבלים גם הם מקום בתקשורת עם המתבגרים. כיצד נעשה זאת כך שהמתבגר שלנו יבין מה חשוב לנו ויקשיב?

ניהול דיאלוג מקרב –בסוף הסדנה נחבר את כל מה שלמדנו ונסכם לכדי דיאלוג שלם ומקרב. מהן העקרונות לדיאלוג מקרב, מה נעשה כדי לייצר דיאלוג קשוב ופורה שמביא להבנה והסכמה עם המתבגרים? נתרגל כיצד יכול להיראות דיאלוג כזה בביתכם. נרגיש כיצד דיאלוג כזה, שלוקח בחשבון את הצרכים של כולם משנה את האווירה בבית!